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扰你的声音的目的是为了破坏你的生活,破坏你的家庭关系,破坏你的工作。 如果你因此而紧张焦虑,疑神疑鬼或是烦躁生气,那你就上了脑控恐怖分子的当。 这时你要努力让自己平静下来,把注意力集中在自己做的事情上,“活在当下”。 告诉自己你是正常的,你的大脑并没有毛病。你去医院检查,根本没有问题。 这是因为他们在脑控你,在恶意地骚扰你(英文里叫electronic harassment,即电子折百色市哪里有脑控仪和反脑控仪【希姆特seamute.com权威推荐】磨或精神折磨),目的是“在精神上摧毁”你,让你精神分裂。 这个时候你不要激动,不要愤怒,激动和愤怒只会让你的神经更加紧张,只会让你的幻听和头痛加重。 当他们剥脱你的睡眠的时候,索性下床做一点事情,这样要比在那儿辗转反侧好得多,这也会帮助你转移注意力。 结束消极的“心中自言自语”,让大脑处于“关机”状态,因为被脑控的你需要更多的休息。 对恶意的噪音骚扰,带耳塞可以缓解很多。

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